酒雖好，不要貪杯。
中國的酒文化源遠流長，不論開心還是難過，不論是相聚還是別離，似乎都缺少不了酒的元素。而有很多人更是嗜酒如命，一日不飲就覺得渾身不爽。酒也是吧一把雙刃劍，喝好了，喝對了，能夠讓你感受到舒服和收獲健康，如果飲酒的方式方法不對，可能機會適得其反。
在古時候很多人就已經(jīng)對飲酒的利弊進行了研究，認為很多時候飲酒該注意這些情形。
1、心情好時飲酒
只有身體好心情好的時候飲酒才不會傷害身體。憤怒之時飲酒容易肝氣上逆，易于成病。
2、飲溫酒最好
酒宜溫不宜熱，但長飲冷酒也不好。熱酒傷肺冷酒傷胃。飲酒還需溫的才好。
3、飲酒時要小口吞咽
都說大口喝酒大口吃肉，吃肉可以，喝酒切忌大口。大口飲酒易損傷腸胃和肺。
4、品種宜單一勿混雜
不同瓶中的酒其加工手法和所含成分都不同，在喝酒時再好只喝單一品種的酒，不要是酒都喝，混雜易有害于身體。
5.不要空腹飲酒
酒是靠肝臟來分解的，而肝臟在分解酒精時又需要各種維生素的輔助，當腹中空時，酒精最先刺激到的就是肝臟，因此飲酒還需腹中有物才好。
6、飲酒要量力而行且不可強飲
有多大的量就喝多少酒，不要喝不了強撐著往下喝。適可而止方為最好。
7、酒后少飲茶
酒后喝茶不但不能解酒，而且還會有害于身體。茶屬寒涼，飲酒后大量喝茶對腎臟不好。酒后可食些水果以助解酒。
8、適度飲酒有宜過度飲酒有害
物物美惡，過責成災。不論做什么都是過猶不及，讓自己舒服了就行了，切不可日日飲，日日醉。