大豆卵磷脂幫助人體排毒
人體隨時(shí)隨地進(jìn)行排毒，主要的排毒管道包括，腸道、皮膚、腎臟等，將人體內(nèi)的毒素排出。但人體進(jìn)行呼吸或者排汗時(shí)，都是身體在進(jìn)行排毒活動(dòng)。
那么，也許你會(huì)問，既然人體會(huì)自動(dòng)排毒，為什么我們還需要額外進(jìn)行“排毒療程”呢?這和現(xiàn)代生活型態(tài)息息相關(guān)，隨著生活環(huán)境的改變和物質(zhì)的進(jìn)化，我們每天呼吸了太多被污 染的空氣、接收太多輻射、吃太多加工過的防腐產(chǎn)品、承受太多情 緒上的壓力，這些都是毒素的來源。
那么，也許你會(huì)問，既然人體 會(huì)自動(dòng)排毒，為什么我們還需要額 外進(jìn)行“排毒療程”呢?這和現(xiàn) 代生 活型態(tài)息息相關(guān)，隨著生活環(huán)境的改變和物質(zhì)的進(jìn)化，我們每天呼吸了太多被污 染的空氣、接收太多輻射、吃太多加工過的防腐產(chǎn)品、承受太多情緒上的壓 力，這 些都是毒素的來源。
當(dāng)身體內(nèi)的毒素“**載”，就會(huì)產(chǎn) 生經(jīng)常性的頭痛、慢性疲勞、腸胃敏感、便秘、肌膚粗糙暗沉、過敏等種種狀況，這時(shí)排毒療程就必須上場(chǎng)。喝大量的水可幫 助中和體內(nèi)毒素，一天喝足八大杯水，你就能從充 滿光澤的皮 膚看出體質(zhì)改變。
肌膚表面的老廢角質(zhì)會(huì)阻礙毛細(xì)孔代謝毒素，定時(shí)去角質(zhì)，幫助肌膚的代謝機(jī)能維持正常運(yùn)作。泡個(gè)熱水澡活絡(luò)血液循環(huán)，藉由流汗幫助加速體內(nèi)的代謝循環(huán)?？稍谠「字屑尤胍恍┚腿纾禾祗每?、迷迭香、杜松、檸檬草，此外使用海鹽按摩肌膚也很不錯(cuò)。
食用專為排毒設(shè)計(jì)的大豆卵磷脂膠囊，卵磷脂的作用能補(bǔ)充腸道的益生菌，凈化腸道，含有益生菌的優(yōu)酪乳或優(yōu)格也有具有同樣的效果。
如以純**的食物取代市場(chǎng)中精致加工的食品，較好的是新鮮水果，如木瓜、奇異果、菠蘿等都是很好的選擇。除此以外要較少的食用刺激性食物，少喝紅茶咖啡，以花茶綠茶等取代。并且定期服用大豆卵磷脂將有很好的效果。
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