送您《快樂健身法》： 

愛也罷，恨也罷，心胸愛恨皆無掛。 

有緣無緣前身定，愛者該愛，恨卻白搭！ 

苦也罷，樂也罷，酸甜從來拌苦辣。 

笑口常開大丈夫，苦也哈哈，樂也哈哈！ 

富也罷，窮也罷，幸福不靠金錢架。 

豪華恬淡各千秋，富者輝煌，窮也清雅！ 

福也罷，禍也罷，福禍雙刃切記下。 

人生坎坷是階梯，福懸當(dāng)頭，禍踩腳下！ 

成也罷，敗也罷，莫以成敗論高下。 

盡力奮斗是英雄，成也瀟灑，敗也瀟灑！ 

得也罷，失也罷，患得患失誤年華。 

凡事該做盡管做，得了更好，失也沒啥！ 

褒也罷，貶也罷，過眼云煙一剎那。 

君子小人為善惡，褒也是他，貶也是他！ 

是也罷，非也罷，是是非非爭個(gè)啥？ 

河?xùn)|河西三十年，對的錯了，錯的對了！ 



感悟：好好活，慢慢拖，一年還有幾萬多；不要攀，不要比，不要自己氣自己；少吃鹽，多吃醋，少打麻將多散步；按時(shí)睡，按時(shí)起，跑步跳舞健身體；只要能吃飯，錢就不會斷；不怕賺錢少，就怕走得早；官再大錢再多，閻王照樣土里拖；能牽手的時(shí)候，請別只是肩并肩，能擁抱的，請別是手牽手；能在一起的時(shí)候，請別輕易分開。